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1、洪流散打搏击是1项简练直接的对抗性项目
2、散打搏击运动可以提高肌体耐力，增强肺活量
3、通过，散打搏击运动的快速节奏，燃烧多余的脂肪，达到塑身减肥
4、灵活多变的步法换、组合动作，大大提高思维敏捷，身体灵活性，协调性
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